Penjaskes Sekolah Menengah Atas kuku berada pada jari-jari dan kaki bersih​

kuku berada pada jari-jari dan kaki bersih​

Sebelum mengetahui apa saja perawatan kuku yang perlu dilakukan, sudah tentu Anda perlu mengenali bagaimana ciri-ciri kuku yang sehat. Coba perhatikan kembali penampilan kuku tangan dan kaki Anda.

Apakah warnanya bersih atau kusam? Adakah ujungnya tumbuh tidak rata atau telrihat alur garis-garis yang tak merata di permukaannya? Ini semua adalah satu dari sekian banyak ciri-ciri masalah pada kuku.

Kuku terbuat dari protein yang disebut keratin dan diproduksi oleh matriks kuku pada dasar kuku, tepatnya di bawah kutikula. Lalu, kuku yang sehat seharunya memiliki ciri-ciri:

kuat dan tidak mudah patah,

permukaan kuku rata dan halus,

terlihat bersih, serta

warna kuku jernih, yakni putih jernih pada ujungnya dan ada pink pada bantalan kuku.

Bila Anda mengalami perubahan warna, tekstur, dan tampilan pada kuku, sebaiknya periksakan ke dokter karena kesehatan kuku mencerminkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

[answer.2.content]